Femail

Οι θέσεις ύπνου που θα μπορούσαν να είναι κόκκινες σημαίες σχέσης

Η Life coach Olga Levancuka αποκαλύπτει τι λένε οι στάσεις ύπνου για μια σχέση και λέει ποιες θέσεις ύπνου είναι προειδοποιητικά σημάδια ότι ένας σύντροφος είναι δυσαρεστημένος.

Το να μοιράζεστε ένα κρεβάτι με έναν σύντροφο είναι μια ευκαιρία να είστε εξαιρετικά οικείοι - αλλά μπορεί επίσης να πυροδοτήσει πολλές διαφωνίες.

Μάλιστα, μια πρόσφατη έρευνα διαπίστωσε ότι το ένα τέταρτο των βρετανικών ζευγαριών παραδέχονται ότι κοιμούνται σε ξεχωριστά κρεβάτια.

Και οι σειρές ή τα προβλήματα στη σχέση βρίσκονται πίσω από το 38% της απόφασης των ζευγαριών να κοιμηθούν χωριστά, σύμφωνα με την έρευνα της Bensons for Beds.





Τώρα, η κορυφαία προπονήτρια ζωής Olga Levancuka και συγγραφέας του How To Be Selfish λέει ότι θα πρέπει να προσέχουμε τις συνήθειες ύπνου του συντρόφου μας για να αποφύγουμε να καταλήξουμε σε ξεχωριστά δωμάτια - ή να οδεύουμε προς έναν εντελώς πιο μόνιμο χωρισμό.

Πιστεύει ότι οι στάσεις που υιοθετείτε εσείς και ο σύντροφός σας ενώ κοιμάστε μπορούν να αποκαλύψουν πολλά για την κατάσταση της σχέσης, επειδή το υποσυνείδητο ελέγχει πώς τακτοποιείτε το σώμα σας κάτω από τα σκεπάσματα.



Εδώ η Όλγα αποκαλύπτει τις στάσεις ύπνου που θα μπορούσαν να είναι κόκκινες σημαίες στις σχέσεις σας, καθώς και αυτές που δείχνουν ότι είστε πιο κοντά από ποτέ...

Η Life coach Olga Levancuka αποκαλύπτει τι λέει για τη σχέση σας η στάση ύπνου με τον σύντροφό σας

Η Life coach Olga Levancuka αποκαλύπτει τι λέει για τη σχέση σας η στάση ύπνου με τον σύντροφό σας

ΚΟΥΤΑΛΙ



Το κουτάλι είναι μια κοινή στάση ύπνου μεταξύ των ζευγαριών και δείχνει ότι το ένα άτομο στο ζευγάρι είναι προστατευτικό έναντι του άλλου. Μπορεί επίσης να αποκαλύψει τον αισθησιασμό, καθώς αφήνει το άτομο που δέχεται το κουτάλι σε μια σεξουαλικά ευάλωτη θέση.

Ωστόσο, εάν το κουτάλι μετατραπεί σε κυνηγητό και ο ένας από εσάς έχει υποχωρήσει προς την πλευρά του κρεβατιού ενώ ο άλλος ακολουθεί σε μια προσπάθεια να διατηρήσει την εγγύτητα, μπορεί να υπάρχει πρόβλημα καθώς κάτι στη σχέση δεν πάει καλά.

Εάν το κουτάλι μετατραπεί σε μια κατάσταση όπου το ένα άτομο προσπαθεί να διατηρήσει εγγύτητα αλλά το άλλο όχι, υπάρχει πιθανότητα ο ένας από εσάς να έχει αποσυνδεθεί από τη σχέση

Εάν το κουτάλι μετατραπεί σε μια κατάσταση όπου το ένα άτομο προσπαθεί να διατηρήσει εγγύτητα αλλά το άλλο όχι, υπάρχει πιθανότητα ο ένας από εσάς να έχει αποσυνδεθεί από τη σχέση

Υπάρχει πιθανότητα κάποιος από εσάς να έχει αποσυνδεθεί από τη σχέση και να έχει εγκαταλείψει τη δημιουργία οικειότητας.

Ήρθε η ώρα να μάθετε τι προκαλεί αυτό το συναίσθημα ρωτώντας τον σύντροφό σας εάν αισθάνεται ότι το πάθος έχει πεθάνει ή αν υπάρχει κάτι που πιστεύει ότι του λείπει από το να είναι στη σχέση.

Συχνά μικρά πράγματα μπορούν να παραβλεφθούν και καταλήγουν να δημιουργούν μια μεγάλη αποσύνδεση που γίνεται μεγαλύτερη όσο περνάει ο καιρός. Αντιμετωπίστε το πρόβλημα όσο είναι ακόμη νωρίς.

ΝΑ ΚΟΙΜΑΣΤΕ ΣΤΟ ΣΤΗΘΟΣ ΤΟΥ ΣΥΝΤΡΟΦΟΥ ΣΑΣ

Η Όλγα λέει ότι κοιμάσαι στον σύντροφό σου

Η Όλγα λέει ότι ο ύπνος στο στήθος του συντρόφου σου θα μπορούσε να υποδηλώνει ότι χρειάζεσαι περισσότερη ανεξαρτησία σε μια σχέση, αν τοποθετήσεις το σώμα σου μακριά από το δικό του

Όταν ο σύντροφός σας κοιμάται ανάσκελα και κρατά το κεφάλι σας στην αγκαλιά του καθώς ακουμπάτε το κεφάλι σας στο στήθος του, το μήνυμα είναι ότι σας προστατεύει.

Εάν τα αντιμετωπίζετε σε εμβρυϊκή θέση που στηρίζεται στο στήθος τους, δείχνει ότι νιώθετε άνετα να εξαρτάστε από αυτά, αλλά εάν κοιμάστε με το κεφάλι σας στο στήθος τους ενώ το σώμα σας είναι μακριά από το δικό τους, δείχνει ότι θέλετε περισσότερη ανεξαρτησία. και θέλετε να κάνετε τις επιλογές σας στην καθημερινή ζωή.

Μπορεί να αγαπάτε τον σύντροφό σας και να περνάτε χρόνο μαζί του, αλλά θα θέλατε να είχατε περισσότερο χρόνο για τον εαυτό σας και να είχατε περισσότερο λόγο για αποφάσεις που σας επηρεάζουν. Αρχικά, πρέπει να αξιολογήσετε τα συναισθήματά σας.

Είστε σε μια υγιή σχέση και απλά έτυχε να παρασυρθείτε λίγο να παίρνετε όλες τις αποφάσεις ως ζευγάρι ή έχετε μια ανθυγιεινή εξάρτηση από το άλλο σας μισό; Αν και είναι καλό να είσαι κοντά στον σύντροφό σου, το να χάσεις εντελώς τον εαυτό σου μέσα σε αυτόν δεν είναι η καλύτερη ιδέα.

Βρείτε μια στιγμή που εσείς και ο σύντροφός σας είστε χαλαροί και εξηγήστε γιατί είναι σημαντικό για εσάς να ανακτήσετε την αίσθηση του εαυτού σας. Ξεκινήστε παίρνοντας μικρές αποφάσεις με τις οποίες νιώθετε άνετα, όπως να περνάτε περισσότερο χρόνο με φίλους και οικογένεια. Η ανάκτηση μέρους της ανεξαρτησίας σας μπορεί να είναι το μόνο που χρειάζεται η σχέση σας για να επιβιώσει.

ΝΑ ΚΟΙΜΑΣΤΕ ΣΤΟ ΣΤΟΜΑΧΙ ΣΑΣ

Εάν ένα άτομο κοιμάται με το στομάχι του, θα μπορούσε να είναι ένδειξη ότι αισθάνεται ευάλωτο ή ανήσυχο

Εάν ένα άτομο κοιμάται με το στομάχι του, θα μπορούσε να είναι ένδειξη ότι αισθάνεται ευάλωτο ή ανήσυχο

Ο ύπνος με το στομάχι σας προστατεύει το μπροστινό μέρος του σώματός σας, κάτι που μπορεί να είναι ένδειξη ότι αισθάνεστε άγχος ή ευάλωτο.

Εκτός κι αν αντιμετωπίζετε κάποιο πρόβλημα υγείας όπως πόνο στον αυχένα και ο ύπνος με το στομάχι σας είναι πιο άνετος, αυτή η στάση δείχνει ότι μπορεί να φοβάστε να δείξετε τα συναισθήματά σας.

Ήρθε η ώρα να μιλήσετε με τον σύντροφό σας για το πώς νιώθετε στη σχέση. Φροντίστε να πλαισιώσετε τα λόγια σας με τρόπο που να εκφράζει την ανησυχία σας, ενώ έχετε υπόψη τα συναισθήματα του συντρόφου σας.

Εάν παρατηρήσετε ότι ο σύντροφός σας κοιμάται μπρούμυτα, μπορείτε να τον κάνετε αγκαλιά για να τον κάνετε να νιώσει προστατευμένος και να τον ενημερώσετε ότι είστε εκεί για εκείνον.

ΤΟ ΚΡΕΒΑΤΙ ΑΣΤΕΡΑΣ

Εν τω μεταξύ, η Όλγα λέει ότι αν ένα άτομο κοιμάται σαν αστερίας, μπορεί να είναι σημάδι ότι είναι μάλλον εγωιστής

Εν τω μεταξύ, η Όλγα λέει ότι αν ένα άτομο κοιμάται σαν αστερίας, μπορεί να είναι σημάδι ότι είναι μάλλον εγωιστής

Εάν ένα άτομο κοιμάται σαν αστερίας στον οποίο τα χέρια και τα πόδια του απλώνονται στο κρεβάτι, είναι ένδειξη ότι αυτό το άτομο είναι αρκετά εγωιστής.

Εάν ο σύντροφός σας το κάνει αυτό και σας ωθεί στο σημείο που σχεδόν θα πέσετε από το κρεβάτι, είναι καιρός να κάνετε μια ειλικρινή συζήτηση μαζί του για την κατάσταση της σχέσης.

Υποσυνείδητα αυτό σηματοδοτεί ότι δεν ανησυχούν πλέον υπερβολικά για τα συναισθήματά σας, οπότε ίσως είναι καλύτερο για εσάς να προχωρήσετε.

ΠΑΙΖΟΝΤΑΣ ΦΟΥΤΣΙΕ

Εάν ο σύντροφός σας αγγίζει συνεχώς τα πόδια σας, αυτό θα μπορούσε να σημαίνει ότι αισθάνεται ότι στερείται σεξουαλικής οικειότητας

Εάν ο σύντροφός σας αγγίζει συνεχώς τα πόδια σας, αυτό θα μπορούσε να σημαίνει ότι αισθάνεται ότι στερείται σεξουαλικής οικειότητας

Εάν το σώμα σας δεν αγγίζει ενώ κοιμάστε, αλλά κάποιος από εσάς αρχίζει να παίζει ποδαράκια κάτω από το πάπλωμα, σημαίνει ότι αυτό το άτομο λαχταράει συναισθηματική ή σεξουαλική προσοχή.

Εάν είστε εσείς, τότε πρέπει να αντιμετωπίσετε τυχόν προβλήματα με τον σύντροφό σας το συντομότερο δυνατό, καθώς όσο περισσότερο το αφήνετε τόσο πιο απογοητευμένοι θα απογοητεύεστε και τόσο πιο δύσκολο θα είναι για εσάς να μοιραστείτε τις σκέψεις σας ήρεμα.

Εάν ο σύντροφός σας αρχίζει να το κάνει αυτό και εξακολουθείτε να θέλετε να είστε μαζί του, βεβαιωθείτε ότι έχετε προγραμματίσει λίγο χρόνο μαζί και υπενθυμίστε στον εαυτό σας γιατί τον αγαπάτε.

...και αυτές οι θέσεις δείχνουν ότι είσαι πιο κοντά από ποτέ

ΠΙΣΩ ΜΕ ΠΙΣΩ ΚΑΙ ΑΓΓΙΓΜΑ

Η Όλγα λέει ότι αν κοιμάσαι με την πλάτη σου να αγγίζει, εσύ

Η Όλγα λέει ότι αν κοιμάστε με την πλάτη σας να ακουμπάει, είστε αρκετά χαλαροί μεταξύ σας ενώ εκτιμάτε τον χώρο σας

Αν κοιμάστε πλάτη με πλάτη με το κάτω μέρος να ακουμπάει, είστε χαλαροί και άνετοι μεταξύ σας.

Νιώθετε σίγουροι για τη σχέση και εκτιμάτε τον δικό σας χώρο ενώ εξακολουθείτε να είστε εκεί ο ένας για τον άλλον.

ΤΟ ΝΥΖΕΛ

Εν τω μεταξύ, το τσούξιμο σηματοδοτεί υψηλό επίπεδο εμπιστοσύνης και συντροφικότητας μέσα σε μια σχέση

Εν τω μεταξύ, το τσούξιμο σηματοδοτεί υψηλό επίπεδο εμπιστοσύνης και συντροφικότητας μέσα σε μια σχέση

Σε αυτή τη θέση, ο ένας σύντροφος ακουμπά το κεφάλι του στο στήθος του άλλου. Αυτή είναι μια στάση φροντίδας που δημιουργεί μια αίσθηση προστασίας, σηματοδοτώντας ένα υψηλό επίπεδο εμπιστοσύνης και συντροφικότητας.

ΠΙΣΩ ΜΕ ΤΗΝ ΠΙΣΩ ΚΑΙ ΜΑΚΡΙΑ

Αν ένα ζευγάρι κοιμάται πλάτη με πλάτη αλλά μακριά, δείχνει ότι το ζευγάρι είναι συνδεδεμένο, ενώ είναι και ανεξάρτητο

Αν ένα ζευγάρι κοιμάται πλάτη με πλάτη αλλά μακριά, δείχνει ότι το ζευγάρι είναι συνδεδεμένο, ενώ είναι και ανεξάρτητο

Πολλοί μπορεί να θεωρούν ότι αυτή είναι μια κακή θέση, ωστόσο είναι πρακτική και δείχνει ότι το ζευγάρι είναι συνδεδεμένο, ασφαλές, στενό και ανεξάρτητο στη σχέση.

ΚΕΦΑΛΕΣ ΙΔΙΟΥ ΕΠΙΠΕΔΟΥ

Αν κοιμάστε με τα κεφάλια σας στο ίδιο επίπεδο, είστε συνδεδεμένοι και αν τα κεφάλια σας αγγίζουν, δείχνει ότι έχετε τα ίδια μυαλά και ξέρετε τι σκέφτεται ο άλλος.

Εάν κοιμάστε με το κεφάλι σας στο ίδιο ύψος, ενώ αγγίζετε, αυτό δείχνει ότι είστε ομοϊδεάτες

Εάν κοιμάστε με το κεφάλι σας στο ίδιο ύψος, ενώ αγγίζετε, αυτό δείχνει ότι είστε ομοϊδεάτες